Miofeedback

Los músculos emiten pequeñas señales eléctricas. El miofeedback mide la señal eléctrica de un músculo mediante electrodos. De este modo, el miofeedback o 'retroalimentación muscular' aporta información sobre la actividad de un músculo en reposo y durante el movimiento.

¿Cómo funciona el miofeedback?

Una prueba con miofeedback indica si un músculo está relajado o muy tenso. Mediante una señal visible y/o audible se muestra el grado de actividad muscular. El miofeedback se parece mucho a la prueba que llamamos electromiografía, también conocida como prueba EMG.

El miofeedback puede utilizarse como complemento de la exploración física, pero también durante la terapia. En la evaluación, el fisioterapeuta observa si un músculo presenta una tensión demasiado alta o demasiado baja y si esto causa las molestias.

En el tratamiento se trabaja en contraer o relajar conscientemente el/los músculo(s) correspondiente(s), con la ayuda de la retroalimentación del dispositivo, seguido de ejercicios (de relajación) y más consejos. Con el tiempo, debe restablecerse el equilibrio adecuado incluso sin utilizar el aparato de miofeedback.

Los fisioterapeutas de suelo pélvico utilizan a menudo el miofeedback para medir la actividad de los músculos del suelo pélvico. Pero también es una herramienta útil para personas que, por ejemplo, se sientan muy tensas frente a su escritorio y desarrollen molestias de cuello y espalda. En estos tratamientos también es muy importante analizar la postura y el puesto de trabajo y realizar los ajustes necesarios.

También hay dispositivos de miofeedback portátiles. Su ventaja es que pueden llevarse durante las actividades diarias y así medir la tensión muscular durante más tiempo.